Sauna ritualsDeltagere til dette sauna ritual, vil gennem meditation, saunagus, ndedrt og isbad, inviteres p en rejse ind i sind, hjerte og krop. Der vil serveres frugt, snacks og the. Medbring et hndklde til at sidde p i saunaen og tag evt en vanddunk med. Husk timerne inden at f fyldt kroppen op med elektrolytter som f. eks vand med citron. Eventet indeholder minimum 6 runder saunagus.